Déroulez votre tapis chaque jour. Un vrai temps d’exploration des postures, de respirations et méditation dans le mouvement.
Des ateliers, entre les pratiques de yoga, sur la gestion du stress, la charge mentale, des outils simples à reproduire chez soi.
Quelques jours en pleine nature. Marcher en silence, entendre les oiseaux, il y a aussi du temps pour ça.
19 au 22 août 2027 // 2h de Paris
ouverture des inscriptions très prochainement
Pas de blabla, juste un mot de temps en temps pour savoir où et quand pratiquer avec moi.