Sans Bullshit minceur ! On part de TON quotidien réel : ton rythme, ton travail, ta famille, ton stress, tes envies, tes repas, tes contraintes.
L’objectif est de comprendre ce qui se joue : freins, boucles, croyances limitantes, faim, charge mentale… Ensuite, on construit un cadre personnalisée et applicable pour atteindre ton objectif mieux être 360°.