Ce que j’enseigne, je l’ai d’abord traversé.
Chaque pratique est une invitation à déposer les masques, à lâcher l’ego, à se reconnecter à ce qu’on est profondément : vivant, vibrant, capable de transformation.
Mon parcours
D'un monde à l'autre
Fille de professeurs, j’ai grandi à l’étranger, baignée dans l’enseignement, entre différentes cultures, apprenant dès l’enfance à me connecter à la nature et à découvrir d’autres philosophies de vie. Ces années d’expatriation m’ont donné une grande capacité d’adaptation, une curiosité insatiable et le goût de la transmission.
Du chaos à l'écoute
À mes 18 ans, après le bac, j’ai traversé une période de dépression. C’est à ce moment que j’ai commencé à travailler consciemment sur moi : thérapies, acupuncture, hypnose, pratiques corporelles. Depuis, je n’ai jamais cessé d’explorer, d’apprendre, d’écouter, pour comprendre le corps et l’esprit dans toutes leurs dimensions.
De l'écran au souffle
Pendant quinze ans, j’ai travaillé comme motion designer pour des chaînes de télévision. Jusqu’au jour où mon corps a dit stop : blessure au genou, fracture de fatigue, perte de repères. Ce fut un second déclic : contrainte de ralentir, j’ai découvert le magnétisme, puis le yoga et son approche globale du soin et de l’équilibre, avec l’ayurveda en filigrane.
Le yoga et la nutrition ont transformé ma vie et mon rapport au corps.
Assez vite, cela m’a semblé une évidence de transmettre ce que j’avais reçu.
Mes certificats
- 200H YTT Yoga Alliance
- Nutrition pleine santé
- Magnétisme
Comment ça marche ?
